Alla inlägg den 20 januari 2011
Idag var "det en allvarens dag" på seglargymnasiet och det blev mycket bra, jag syftar då inte på förläsningen av ortopedspecialist gällande knä och fotproblem för idrottare, den var bra men roddtesterna gav mycket positiva signaler
Det blev många MVG och starka VG i testerna, inget annat, Kanon
Tränare Karin arbetar hårt med ge rätt förutsättningar, vikt kontra roddsträcka ( så att alla test kan jämnföras med varandra). Sedan gäller det att sätt måltid för testet som i sin tur ger en snittarbetshastighet! Anna är laddad och gjorde ett mycket bra test!
Många seglare på gång samtidigtm här testar vi Sarah, Marcus, Nathalie. Hampus till höger på crosstrainern är inne på sitt andra pass, han körde testet tidigare under dagen
Kämpa-kämpa Oscar och Pontus börjar känna av trötthet och mjölksyra.
En bra dag studenter, Go for it seglarstudenter
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 |
||||||||
3 | 4 |
5 | 6 |
7 | 8 |
9 | |||
10 | 11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
|||
17 |
18 |
19 | 20 | 21 |
22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 | 27 |
28 |
29 | 30 |
|||
31 |
|||||||||
|