Motala Seglargymnasium

Alla inlägg den 21 oktober 2009

Av Motala Seglargymnasium - 21 oktober 2009 20:24

Problem med  12 m skot i Lasern kanske vid gippen el kanske rythmen med kombinationen

kropp - skott och roderrörelse.....

Lätt fixat!! Bind fast roder och roderkulten i hängtampen el levangstampen

 

Börja länsa, segla båten genom att bara styra den med din kropp, inga problem

lägg till gippar, lägg fokus på rätt kroppsrörelse  och hur du skall skota genom gippen!

Rodret då! Det kan du glömma, det är fastbudet och liksom det som är finessen....

Ut och Träna Teknik............ snart är våren här och då vill du ha höjt dig ett par nivåer

                                                  

  Motala tänker segling

                                                  

Motala är 100% segling

Ovido - Quiz & Flashcards