Ben Ainslie drygt 30 år gammal och har redan seglat hem 3 OS guld och ett OS silver!

Det är enormt imponerande inte minst när man också vet att han är en mästare på pricka in toppformen precis när det krävs i mästerskap!

Det man inte skall glömma är livet med seglingen "dygnet runt" i stort sett hela hans liv. Enorma träningsmängder och vinnarskalle som aldrig -aldrig ger sig

Ben lämnar heller inget- absolut inget åt slumpen som kan påverka seglingsresultatet  ex är  materialet   lika viktigt som allt annat!!

  Här finns det mycket att lära, här ex under ett VM ser han till att botten är perfekt ett par timmar innan start, enkelt javisst - men det gäller att göra det också, övriga seglare sitter inne klubbhuset medan Ben fixar båten i 35 gradig värme

  Förberedelser på banan innan start är noggranna och följer rutiner, det gäller att vara ute i mycket god tid, segla igenom hela banan och segla hela tiden fram till start. Blir starten uppskjuten.... då fortsätter Ben att segla, följa vindens mönster etc.

"När starten går gäller att det att vara ett med vindens mönster"

Ordspråket stämmer bra... Ingen kedja är starkare än sin svagaste länk...

här är det starka länkar!

  Ben skall just presenteras under för-OS i Weymouth i aug 2010

I England och i seglarvärlden är han en superstar, t o m taxichaufförena i England vet vem Ben är, det är bra seglingen - vi behöver stjärnor ( bara vi svenskar slår honom i racen är det okey).

Kanske kan vi en dag på seglargymnasiet "odla fram"

 en seglingens superstar

det skulle vara häftigt  

NU har vi vänt blad och är inne på 2011! Ett nytt seglingsår  väntar - nya insatser med ambitioner- mål och förväntningar!! Nya moment skall utvecklas- förbättras, så att resultaten skall "gå rätt väg" när seglarsässongen drar igång igen.

Att prioritera rätt träning etc och att lyckas med dina mål

kräver en hel del av dig.

OS guld blev det här, men då hade också 49er seglarna bestämt sig vad de ville....

Bara du som verkligen vill och förstår vad som krävs

kommer att nå hela vägen

förbi alla delmål, fram till det stora målet 

Målet i sig kan ha olika slutstation beronde på vad det gäller

så du inte tar den långa vägen  

God fortsättning på det nya året  

är givetvis årets sista dag

  Vi på seglargymnasiet är ett gött gäng ( här på utlandslägret i spanska Denia i våras, det kan man bara inte glömma - en höjdare).

Vilken möjlighet det ges för eleverna

att "inom skolans ram" kunna satsa mycket på största intresset - segling

  Många elever har flyttat fram positionerna rejält på olika plan under året vilket är riktigt kul, det är det vi arbetar för

Nya elever  ( med på bilden) har kommit in bra i gruppen vilket är viktigt inför nya utmaningar som väntar 2011

Nu vill vi  alla från Motala Seglargymnasium

Önska hela seglarsverige

Ett Gott

Nytt ÅR

"Han är inte ute och seglar"

Kallt och kyla men Vättern är djup som är  mycket djup och vattnet cirkulerar, det ger stora möjligheter till isfritt när isen ligger på alla andra ställen!

Givetvis måste segliingen anpassas till kylan men annars går det bra!

Största prolemet är faktiskt att skägget vill frysa till is, " i värsta fall får jag väl klippa av det säger seglartomten lite hemligt"

Tomten kom förstås i år med, det gör han alltid!

Lite äldre,  lite sämre syn och lite stelare kropp men som alltid kom han med överraskningar och det är kul eller vad sägs om en inbjudan att segla isjakt när isen lägger sig på vättern, det är fortarande gott om öppet seglingsvatten.

Förhoppningsvis har klapparna för dig betytt både nytta och nöje.

Julen är annars perfekta dagar med stora möjligheter att träna mycket med återhämtning och massor av mat, kan det bli bättre som uppladdning inför seglingsässongen?

Räknade just ut att för seglargymnasiets del är det 78 dagar kvar tills seglingsträningen drar igång på allvar. Det är gött det!!

  Hemligt så klart?

Åtminstånde för de flesta som väntar in den magiska säcken!

  Vi tränare har redan fått en julklappa av våra elever, en riktig användar och njutfull julklapp!

En ny kaffemakin och en elektrisk kaffekvarn ger nymalet kaffe....

klart vi vill gå till "jobbet"

Motala Seglargymnasium

önskar er alla  som håller på med segling en riktig

GOD JUL

och ett

GOTT NYTT ÅR!!!

Här är resultatet

Klicka på länken nedan:

http://elfyourself.jibjab.com/view/nVs2uczjNmDGXRLo

God Jul på er alla.:)

Seglare och triathleterna på RIGet i Motala har flera tradtioner tillsammans!! Under tisdagskvällen samlades 40 RIGelever med tränare och det tradionella julbordet. I år var det världshuset Bergrens källare som serverade "läckerheterna"

  Klara färdiga gå... Oskar först ut men tjejerna är också med på noterna1

Gurra visar hur en "liten portion jultallrik" skall se ut

  Gott och tte vligt tyckte några av  seglartjejerna

  Seglare och triathleter, mat och idrott hör ihop, det var alla överens om.

  Inget Julbord utan lite skönsång, bra överraskande gjort av triathlettjerna

        Stort Tack

från oss lärare  till er elever för julpresenterna

nu kommer det att dofta nymalet kaffe från den  nya kaffekokaren

på vårt kontor

en kopp gott kaffe tack